yoga

体は硬いし、ヨガは一度もやったことがない。　というスーパー初心者の為だけのヨガスタジオです

筋肉を正しく使ってないから心や内臓に不調が出ているだけです。

カイロプラクティックヨガは体の正しい使い方、身体の仕組みを知るヨガ。

普段『使えていない筋肉』と『使いすぎている筋肉』の筋力差が体の歪みを作ります。

使えていない筋肉はどこかを知り、レッスンでそこを日常生活で意識して使えるようにし、

体の歪みを修正できるヨガです。

 

【ヨガスタジオRoom　オーナー　中根美千代】

◆鹿児島市教育委員会　推薦講師名簿に載っております。
安心して出張ヨガのご依頼をどうぞ。

◆これまでの出張ヨガ履歴

鹿児島市内各中・小学校の授業、鹿屋大学
日本エアコミューター様、世界一流ダンストレーナー仲宗根梨乃様、など数多くのヨガの依頼を受けております。

【自分の居心地が悪い理由】

私たちとこの世界を構成する要素の99.99999%がエネルギーで、0.00001％が物質です。

信じられないかもしれませんが、つまり物質としてはほとんど存在しておらず、

私もあなたも物質もほとんどエネルギーです。

 

目に見えないエネルギーなんてわからない。そう思った方へ質問です。

 

◆下記のどちらかを断捨離してください

①景品でもらった湯呑
②おばあちゃんの形見の湯呑

①と②同じ質とデザインだったとして、どちらが断捨離できますか?

 

もし、②捨てられない　と感じた方はその湯呑のエネルギーでモノを見てることになります。

 

こういった感じでこの世を構成する要素は全てエネルギーです。

 

そしてそのエネルギーが現実化しているということを腑に落としてもらえるのがヨガです。

 

 

あなたが自分の居心地が悪いと感じてる原因を分析してみましょう。

 

例えば・・

ケーキを食べる時、『これを食べたら太ってしまう』という重たいエネルギーで食べると
自分のご機嫌を取る為に買ってきたのに居心地が悪いです。

ということを私が伝えたら、今度あなたがケーキを食べる時『あ、太っちゃうって思ってしまった』
と思考してしまったことをまた否定します。

 

これでまた自分の居心地が悪いです。

 

そして今度は友達とケーキを食べに行く時、友達が
『あー、また太ってしまう』と言ったとします。

これはあなたの内側の反映です。

あなたは目の前の友達の『太ってしまうと思いながら食べてる』と思考するでしょう。
また居心地が悪いです。

 

じゃあどうしたらいいんですか?

あなたは答えを求めます。

 

答えが見つからないのでまた居心地が悪いです。(笑)

 

この答えを見つけにヨガスタジオRoomに来てください。

 

 

 

入会金 4000円　 　

体験1回　1100円 (県外、離島の方は体験2200円)

《チケット》 (3か月有効)
　 4回　 5500円　
　8回　 9500円　
12回　13000円　

　　1 回　2200円
ヨガマットレンタル　1回 400円 （ブラックマット）　
ヨガマット永久レンタル　　1500円

体験当日にご入会いただいた場合、
体験料金1100円+マット永久レンタル料は
サービスいたします♪

・定員は12人です。

・レッスンのご参加にはご予約をお願いいたします♪
定員に達してる場合はキャンセル待ちしてくださると嬉しいです。

予約される場合はレッスン開始20分前までに
予約フォームか電話かメールで
お願いいたします。
・祝日は休んだりやったりいろいろです。

Room 代表＆講師 : 中根 美千代

仲宗根梨乃★専属パーソナルトレーナー

☆プロフィーーール☆

1972年生まれ、49歳だっけ?
大阪府出身、オギャーと生まれた時から阪神タイガースファンです。
甲子園球場には目隠ししても辿り着けます。

大阪→香川→鹿児島と移り住み、
鹿児島を一番エンジョイしてる真っ最中です。

心が落ち込んだ時には真っ先に私に逢いに来てください。
私に逢うと落ち込んでる事がバカらしくなります。

女、高田純次とは私のことです。

 

高校1年　クラッシックバレエを始める(20年継続)

大学1年　宮本亜門が認めた日本で5本の指に入るダンサー岡千絵氏の元で
10年間ジャズダンスの指導を受ける。

2006年　どこの病院に行っても治らない自分の身体が悪かったのを機に
カイロプラクティック専門学校入学、修了
その後、各資格取得。

2007年　高松市内にてヨガスタジオ＆カイロプラクティック施術院Room設立

2009年　香川県高松市内の大型スポーツジムなどで
　　　 　エアロビクス、ダンスエアロ、ジャズダンス、ヨガの指導。

2009年　中四国地方　カイロプラクティック改善症例数NO.3の実績

2011年　鹿児島に移住、施術院の移転。

2011年　同時に鹿児島県内大型スポーツジム、カルチャースクールにてエアロビクス、ダンス、ヨガの指導。

2014年10月　ヨガスタジオ＆カイロプラクティックRoomを鹿児島市内にて再設立。

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『取得資格』
・上級カイロプラクター
・美容カイロプラクター
・フットケアリフレクソロジスト
・全身ボディケアセラピスト
・メディカルマッスルストレッチトレーナー
・オステオパシー
・スポーツテーピングトレーナー
・クレイセラピスト
・筋、筋膜リリース
・骨盤調整スペシャリスト

・IYCスローフローヨガインストラクター
・IYCアシュタンガヨガ集中コース

・ジムエアロビクスインストラクター認定コース修了
・AFAA認定　エアロビクス、ダンスインストラクター
・ハタヨガTTC修了
・キッズヨガTTC修了
・ヨガ解剖学インテンシヴTTC修了
・ホリスティック解剖学　TTC修了
・スタジオヨギー　ベーシックトレーニング修了
・アーサナインテンシヴコース修了
・がん患者の為のヨガコース修了
・ヨガニドラー(睡眠のヨガ)コース修了
・呼吸法ベーシックコース修了
・ヨガ上級指導者ティーチャーズトレーニングコース修了
・瞑想ベーシックコース修了
・瞑想指導者養成コース修了
・ヨガセラピストトレーニングコース修了
・潜在意識ブロック解除インストラクター

合計3000時間以上の資格、コースを受講。
あらゆる分野から共通する部分だけをかき集めた知識、現場経験を元に
レッスンを構成しております。
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講師 : 上野 由貴子　YUKIKO

超ベテランの美人講師です。ぜひあなたの目で直接見に来てください。
鼻血が出ます。

『取得資格』
・IYCキレイになるヨガ
・MKyogacenterハタヨガ
・メディカルホリスティック協会　骨盤調整ヨガ
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講師:　上田平あや　AYA

うちの柴咲コウです。　女性の悩みに特化したヨガを追求中です。女性特有のイライラや不安感、
だれにも話せない悩みなど、引き出したくさん持ってるので聞きに来てください★　とにかく明るい上田平です。

 

・ヨガ基礎解剖学＆カイロプラクティックヨガ指導者養成コース
・マタニティヨガ養成講座
・知育ヨガⓇ養成講座
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講師 : 三月田 真奈美

元宝塚出身くらいオーラのある真奈美先生。この度、県知事の立候補をあきらめてRoomでヨガをしてくれることになりました。
生徒さんたちからの愛され方はガンダム並みです。呼吸で人の心を癒すプロフェッショナルです。ぜひ会いに来てください。

・ヨガ基礎解剖学＆カイロプラクティックヨガ指導者養成コース

・マインドフルネス瞑想講師養成講座

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講師:　宮下あゆみ　

思い煩うことはない、人生は無意味なのだーーー★一緒に居て一番ラクな人です。

・Roomヨガ基礎解剖学＆カイロプラクティックヨガ指導者養成コース修了

・中高保健体育教員免許

・バドミントン上級指導者

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